vrijdag 18 oktober 2013

Appeltjestijd!!!

Herfst is appeltjestijd daarom hier een paar lekkere/leuke dingen op een rijtje die je met appels kan maken en appel feitjes!




Maken met appels:

  • Appeltaart
  • Appelflappen (lekker makkelijk)
  • Appelbollen
  • Appelmoes
  • Apple crumble (stukjes appel met kruimels in de oven)
  • Appel pannenkoeken
  • Smoothie met appel
  • Appelbeignet (schijfje appel gedipt in beslag en dan gefrituurd)
  • je kan een halve appel ook als stempel gebruiken!





En ga zo maar door! Weet jij nog iets leuks/lekkers wat je met appels kunt maken? Laat het dan weten in de reactie.

Wist je dat...

  • Appels o.a. vitamine B, C en provitamine A bevatten.
  • Appels cholesterol verlagend kunnen werken.
  • 12% van de Nederlanders elke dag een appel eet.
  • Er wereldwijd wel 7000 appelrassen zijn!
  • Een appel niet meer dan 47 calorieën en 0.1 gr. vet bevat.
  • Appels veroudering tegen gaan, ze houden je botten en spieren in betere conditie.






Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen